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LA SAUGE BLANCHE
À travers le monde et l'histoire, la sauge est considérée comme excellente alliée d’une bonne santé, en Chine, en Inde, dans le monde Arabe, en Europe, tout comme aux Etats-Unis…. Historiquement utilisée pour purifier l’air des chambres des malades, la fumée de sauge nettoie les espaces, sur le plan physique, par ses propriétés antiseptiques, mais aussi sur les plans émotionnel, énergétique et spirituel, selon l’origine indigène de cette tradition.
Grâce à ses bienfaits et ses propriétés antibactérienne et astringente, la sauge entre dans la composition de préparations pour soigner les fièvres, les maux de gorge, les rhumes, les problèmes digestifs et pour soigner le système nerveux, le foie ou les reins.
Il existe environ 900 sortes de sauge à travers le monde. La sauge blanche compte parmi les sauges les plus intéressantes en termes de composition chimique. C’est également l’une des plus puissantes.
La sauge blanche contient des huiles essentielles riches en terpènes (molécules odorantes qui donnent aux plantes, leur vaste éventail de parfums qui provoquent une élévation de l'humeur), aux propriétés antiseptiques et antibactériennes. On note la présence d’acide ursolique, connu pour ses propriétés antimicrobiennes, antivirales et anti cancérigènes.
On trouve également du jaceosidin dans sa composition chimique. Ce dernier est un anti-inflammatoire, un antibactérien et un anti-allergène.
La fumigation d’encens ou de sauge blanche est un acte de purification que l'on retrouve à travers toutes les civilisations et toutes les confessions religieuses. La fumée est bénéfique pour décharger les lieux des énergies négatives, purifier les personnes ou les événements, pour chasser le "mauvais esprit" et attirer les énergies bénéfiques. Au fil du temps, la recherche a pu expliquer certains effets de la fumée. L‘odorat est le seul sens qui ne dort jamais et qui est relié avec les émotions. Il est prouvé qu'une accumulation d'ions positifs dans l'air est dommageable pour la santé. Dans la fumée il y a production d'ions négatifs, qui ont un effet bénéfique sur notre humeur, et atténuent certaines affections qui se développent dans un environnement où la qualité de l'air est médiocre (asthmes, allergies, nausées, céphalées...).
COMMENT BRÛLER LA SAUGE BLANCHE AMÉRINDIENNE DE CALIFORNIE
Etape 1 : utilisez un réceptacle pour la cendre : une petite assiette en terre cuite ou idéalement une coquille d'ormeau. Sa forme favorise une bonne résistance à la chaleur et une ventilation naturelle. Elle était traditionnellement associée à une forte symbolique de la déesse de l'océan Pacifique. (Ne pas utiliser de métal qui est conducteur de chaleur).
Etape 2 : Allumez votre fagot de sauge, de préférence avec une allumette. Laissez brûler vos feuilles pendant quelques secondes et soufflez la flamme.
Etape 3 : Fermez toutes les fenêtres, ouvrez tous les placards (vestimentaires et alimentaires, même chambre enfants). Promenez-vous dans chacune des pièces et guidez la fumée dans tous les coins sur votre passage. La fumée emprisonne toutes les énergies négatives. Une fois le tour de la maison effectué vous pouvez aérer chaque pièce. La fumée sera attirée vers l'extérieur et emportera toutes les énergies négatives avec elle. Laisser aérer 5min à 10min.
Etape 4 : Étouffez le fagot de sauge en l'écrasant dans ses cendres ou en passant l'extrémité directement sous un filet d’eau.
Certains objets sacrés sont utilisés pour cette cérémonie. La plume (chez les amérindiens) sert à disperser la fumée vers l'endroit désiré et favorise l'effet de la sauge. Tenir un quartz dans une main lors de la cérémonie favorise l'ancrage et l'élévation spirituelle.
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